FacebookPinterestTwitterShare

MANGO GINGER SMOOTHIE
Hey, het is shake-it-monday! Een goed begin is het halve werk. Laten we deze week starten met veel vitamines. Ik speel een beetje vals, want ik heb gekonfijte gember gebruikt voor deze shake. Verse gember is natuurlijk ook een goede optie: voor de perfecte gezonde start deze week ;).

Mango Aardbei & Gember Smoothie

Bereidingstijd: 5 minuten

Kooktijd: 3 minuten

Hoeveelheid: 1

Ingrediënten

  • 1 Geschilde mango in stukjes
  • 7 Aardbeien
  • 7 Ijsblokjes
  • 100 ml magere yoghurt
  • 50 ml koud water
  • 2 Theelepels fijngehakte gekonfijte gember
  • 2 Theelepels honing

Bereiding

  • Mix alle ingrediënten in de blender en pureer tot je een mooie smoothie hebt.

Source: Heath.com

Recente recepten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge