Ik hou van rode bieten. 🙂
Behalve op de muur….!!! Help….
Bieten Appel Shake
mei 31, 2014
Portie
1
Voorbereidingstijd
3 minuten
Kooktijd
2 minuten
Ingrediënten
- 1 kleine biet, in blokjes gesneden in kleinere stukken
- 1 middelgrote rode appel
- 1 eetlepel honing
- 1 kopje water
- 1-2 kopje gemalen ijs
- 1 eetlepel lijnzaad (optioneel)
- 1 eetlepel chia zaden (optioneel)
Bereiding
- Mix alle ingrediënten in een blender tot een nice nice smoothie.